Taktil Massage enligt Takti Pro

Taktil massage är en mjukmassage där jag hjälper dig att komma ner i en djupavslappning, tack vare att lugn- och ro hormonet oxytocin utsöndras.

Med mjuka varsamma, strykande rörelser på huden aktiveras beröringsreceptorerna varvid lugn- och ro hormonet utsöndras.

Detta stimulerar smärtlindringen samt det parasympatiska nervsystemet, vilket lugnar och minskar stress, kroppen kan släppa sina spänningar.

 

Ett antal forskningsprojekt har visat klara effekter såsom smärtlindring, bättre sömnkvalitet, bättre fungerande mag- och tarmfunktion, lägre blodtryck, bättre kroppsuppfattning, bättre självkänsla, förbättrat immunförsvar samt ökat välbefinnande mm.

Taktil massage är bra för såväl friskvård som ett komplement inom rehabilitering. Taktil massage har utvecklats inom sjukvården och används där med goda resultat.

 

Välj mellan taktil massage för:

Händer, fötter

Rygg, händer, fötter

Helkroppsmassage

Irene Ståhl, taktil massör